【筋トレグッズ】パワーグリップ

4ヶ月ぶりに日本に帰国した時にamazonで購入したパワーグリップ。

f:id:kennychang:20160825012746j:image

主にプルダウン系のトレーニングを行う際に、パワーグリップをつかう事で、握力の疲労を最小限に抑えられ、より筋肉に負荷をかけられる為、非常に重要なアイテムだと考えいます。

 

様々な種類がありますが、長く使うことで味が出てくるレザーグッズが好きな私は、迷わずこれをチョイスしました。

 

特に背中のトレーニングの際に重宝してます。是非一度使ってみてください。